موضوع هل تعلم عن الرياضة قصير للإذاعة المدرسية

تعليمرياضة
احمد محمد8 يناير 2020آخر تحديث : منذ أسبوعين

تعتبر الرياضة من اهم الاعمال التى يمكن ان يقوم بها الانسان ويمارسها نظرا لاهميتها في حياتنا اليومية من ناحية صحية عقلية،كما ان الرياضة حث عليها النبي صل الله عليه وسلم فقال (المؤمن القوي خير واحب الي الله من المؤمن الضعيف وفي كل خير ) وقد كان النبي صل الله عليه وسلم يسابق زوجته عائشة رضي الله عنها
الرياضة هي مجموعة من الأعمال يقوم بها الإنسان بصورة فردية أو جماعية لغرض تنمية وتدريبه وإشغال الوقت وتهذيب السلوك وكما قيل (العقل السليم في السليم ).ونظرا لاهمية الرياضة متابعينا قررنا عرض موضوع عن الرياضة ولزيادة الحصيلة المعرفية والثقافية لدى رواد موقعنا

هل تعلم أن الرياضة مفيدة لسلامة الصحة النفسية

  • هل تعلم  ان الرياضة تنشط وتجدد خلايا الدماغ لفترة طويلة.
  • هل تعلم أن ممارسة الرياضة بستمرار تبعد الإنسان عن الأوهام المؤدية الى الإحباط، العصبية، التعاسة والحزن.
  • هل تعلم أن ممارسة الرياضة بستمرار ترتّب وظائف وأجهزة الجسم الحيوية كالمخ. القلب والصدر وتنظمهم نفسياً وجسدياً.
  • هل تعلم أن ممارسة الرياضة بستمرار تواجه الضغوطات النفسية من خلال الجهاز العصبي كما تؤدي إلى رفع المعنويات.
  • هل تعلم أن ممارسة الرياضة بستمرار تساعد على تصريف الطاقة الزائدة وتحويلها لطاقة ايجابية
  • هل تعلم أن ممارسة الرياضة بستمرار تساعد على التمتع بالصفاء الذهني والذاتي.

الرياضة على الصعيد البدني والجسماني

  • هل تعلم أن ممارسة الرياضة بستمرار تعزز الثقة بالنفس وتحسن المزاج بما يؤثر ايجابيا على الحالة النفسية
  • هل تعلم أن الرياضة تزيد من الإبتكار والإبداع لدى الأفراد
  • هل تعلم أن ممارسة الرياضة وخاصة المشي على استرخاء العضلات والأعصاب كما يرفع الناحية المعنوية والنفسية من خلال التأمل.
  • هل تعلم ان ركوب الخيل والدراجات الهوائية في الهواء الطلق يخفف الشد العضلي،والتوتر العصبي والقلق.
  • هل تعلم ان الرياضة تقوي عضلات الجسم، وتحسن من مظهر الجسم وجماله، ليصبح جذاباً ورائعاً دون الحاجة لتجميل
  • هل تعلم ان الرياضة تزيد من نشاط الدورة الدموية للجسم
  • هل تعلم ان الرياضة تقوي جهاز المناعة في جسم الإنسان لذلك فهي خط الدفاع الأول ضد الأمراض بمختلف أشكالها وأنواعها.
  • هل تعلم ان الرياضة تحفظ الانسان من الخشونة والم العظام وتحافظ على ليونتها
  • هل تعلم ان ممارسة الرياضة تقي الانسان من الأمراض المزمنة كأمراض القلب، والشرايين، والسكري، والسرطان، والسكتة الدماغية.

323387289845824 - الحر نيوز
فوائد الرياضة من الناحية الذهنية

  • هل تعلم ان الرياضة تحسين عمل المخ من خلال إفراز مواد كيميائيّة مثل الأندورفينس الذي يجعل شعور الإنسان أفضل
  • هل تعلم ان ممارسة الرياضة يزيد من التحصيل الدراسي لدى الطلاب ولا يشعرهم بالملل
  • هل تعلم ان ممارسة الرياضة بستمرار يزيد من قوة الملاحظة وسرعة البديهة لدى الطلاب

فقرة هل تعلم عن الرياضة للإذاعة المدرسية

  • هل تعلم أن كرة القدم بدايتها كانت عبارة عن تدريبات عسكرية حيث يقوم الجنود بركل قطعة قماش ويصوبوها تجاه علامة في الحائط.
  • هل تعلم أن السباحة تنقسم للأربعة طرق أو وضعيات وهم الكرول ، سباحة الظهر ، سباحة الصدر ، سباحة الفراشة
  • هل تعلم أن لعبة كرة الماء تتألف من 7 لاعبين، ويمكن تبديل 4 لاعبين عند التوقف وتبلغ عرض الشبكة 3 أمتار وارتفاعه 90 سم
  • هل تعلم أن العداء براين مورسمان، شارك في ٣ ماراثونات خلال أسبوع واحد فقط، وفاز بها كلها، ليجمع مبالغ علاج طفله المريض
  • هل تعلم أن نصف سكان الكرة الأرضية يشجعون لعبة كرة القدم
  • هل تعلم أن أول منتخب يفوز بكأس العالم لكرة القدم خارج قارته هو البرازيل
  • هل تعلم أن اللاعب البرازيلي بيليه يلقب بالجوهرة السوداء.
  • هل تعلم أن أسرع هدف تم إحرازه في تاريخ كرة القدم كان بعد بدء المباراة بخمس ثواني ، وسجله اللاعب ريفياينو، وهو يحمل الجنسية البرازيلية.
    هل تعلم أن التزلج على الثلج تم إنشأها للمرة الأولى بدولة السويد.
  • هل تعلم ان اسرع هدف سعودي بالتاريخ سجله نواف العابد بعد ثانيتين في شباك الشعلة
  • هل تعلم ان اول مشاركة لسعودية بكاس العالم كانت عام 1994

وفي الختام احبابنا ومتابعينا بموقع الحر نيوز نتمنى ان نكون قد وفقنا في طرح طلبكم  على أكمل وجه  كما ننصكم بالاستمرار بممارسة الرياضة نظرا لما تضيفه من قوة جسمانية صحية ونترك لكم التعليق وبارك الله فيكم

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *


شروط التعليق :

عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

نستخدم ملفات الكوكيز لنسهل عليك استخدام موقعنا الإلكتروني ونكيف المحتوى والإعلانات وفقا لمتطلباتك واحتياجاتك الخاصة، لتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعية ولتحليل حركة الزيارات لدينا...لمعرفة المزيد

موافق