للأمهات.. نصائح تساعد على حماية طفلك من الأمراض الموسمية

صحةمنوعات
ريما العقاد20 أكتوبر 2019آخر تحديث : منذ شهرين

للأمهات.. نصائح تساعد على حماية طفلك من الأمراض الموسمية

تنتشر الامراض الفيروسية بسبب وتقلب الفصول  وبسبب ضعف عند الاطفال فهم أكثر فئة عرضة للأمراض التي تسببها التقلبات المناخية كالإنفلونزا والنزلات المعوية ونزلات البرد
ويجب على الالتزام ببعض التي تحافظ على حماية طفلها من الامراض ككثرة شرب للطفل لأن قلة شرب وخصوصا في شهر الشتاء يؤدي الى جفاف في الحلق والأنف وبذلك يكون مهيء للجراثيم المسببة للأمراض الفيروسية
ويجب على الأم أن تهتم بالاطعمة الغنية بفيتامين سي كالبرتقال والليمون والفراولة والكيوي لأن تلك الأطعمة تعمل على تقوية الجهاز المناعي عند وتهتم بالأطعمة التي تتوفر بها ألياف غذائية كالخضار والفواكه لأنها أيضا تساهم في تقوية جهاز المناعة عند
ويجب على الأم عند الخروج من المنزل أن تضع قبعة على رأسه الطفل لحمايته من ضربات الشمس
ويجب على الأم أن تشجع إطفالها على القيام بالتمارين الرياضية لتعزز نشاط الدورة الدموية في جسم الطفل
ويجب على الأم أن تهتم بنظافة إبنها وتقوم بإستحمامه بشكل دائم ليكون الطفل أقل عرضة للإصابة بالأمراض وتدليك جسمه بشكل مستمر
وكما يجب على الأم تعويد الطفل على غسل يه قبل وبعد تناول الأكل

وتهوية غرفة الطفل وتشميسها بإستمرار

إنتظرونا بمزيد من المعلومات المفيدة

نستخدم ملفات الكوكيز لنسهل عليك استخدام موقعنا الإلكتروني ونكيف المحتوى والإعلانات وفقا لمتطلباتك واحتياجاتك الخاصة، لتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعية ولتحليل حركة الزيارات لدينا...لمعرفة المزيد

موافق