اضرار الاندومي 10 تعرفهم عليهم وتجنب كارثة صحية

صحة
ملك محمود30 نوفمبر 2019آخر تحديث : منذ أسبوعين

على الجسم كثيرة حقيقة ومن اجل التوعية كان لابد من توضيح بالشكل الكامل ،فدعونا نتفق ان  صنع المكرونة سريعة التحضير أمرًا سهلاً وممتعًا نظرًا لوجود العديد من الطرق لطهي الأنواع المختلفة منه . فهناك من يقوم بصناعته  مع شرائح من البيض والجبن ولحم البقر المحفوظ والخضروات لتلبية الطلبات خاصة للاطفال.

ولكن دعونا ننظر الى الجانب المؤلم في الامر وهو الاضرار التي تتسبب من تناول الاندومي وفي النقاط العشر التالية سوف نقوم بعرض الاضرار التي قد تحدث لجسدك من تناولك الاندومي

اضرار الاندومي على الجسم

هناك 10 اضرار سوف نقوم الان بعرضها عليكم ونتمنى ان يكون من بعدها الامر قد وضح للجميع من الجانب العلمي والطبي فهيا بنا لان نستعرض ال 10 اضرار .

 امتصاص المواد الغذائية

بدون ان تشعر فانت تتناول الاندومي وتشعر بطعمه الرائع ، ولكن في نفس الوقت تمنع الشعرية امتصاص المواد الغذائية للجسم والمصيبة الكبرى في تناول الأطفال دون سن 5 الاندومي فهذه كارثة كبرى اكدتها الدراسات الطبية العالمية .

 الاصابة بالسرطان

اكدت الدراسات الطبية العالمية ان الاندومي يسبب السرطان بشكل كبير حيث انه من ضمن قائمة الطعام المجهز الذي يساهم بشكل كبير في انتشار الخلايا السرطانية بالجسم اذا كان الجسم ذا مناعة قابلة لانتشار السرطان

 الإجهاض

النساء اللائي يتناولن المكرونة سريعة التحضير والمسماه بالاندومي أثناء الحمل فانها قد تعرض نفسها للخطورة حقا  ، فان الاندومي يساهم بشكل كبير في الاجهاض واكد الاطباء انه احد اسباب الإجهاض ، لأنه يؤثر على تطور الجنين.

طعام عديم الفائدة

يتم إثراء المكرونة سريعة التحضير بالكامل من الكربوهيدرات ، ولكن للاسف لا تحتوي على الفيتامينات والألياف والمعادن التي يطلبها الجسم  هذا يجعل المكرونة سريعة التحضير تعتبر طعامًا غير هام.

زيادة نسبة الصوديوم

المكرونة سريعة التحضير وهي الاندومي بها كميات كبيرة من الصوديوم ، ومن المعروف طبيا ان الاستهلاك الزائد للصوديوم يؤدي إلى أمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم وتلف الكلى.

الحساسية

يستخدم أحادي الصوديوم الغلوتامات لتعزيز نكهة المكرونة سريعة التحضير، و الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه الغلوتامات أحادية الصوديوم يستهلكونها كجزء من نظامهم الغذائي ، ثم ينتهي بهم المطاف بالاصابة بالصداع ، واحمرار الوجه ، والألم ، وحرقان الأحاسيس.

 زيادة الوزن

تناول المعكرونة هو السبب الرئيسي للسمنة. تحتوي المعكرونة على دهون وكميات كبيرة من الصوديوم ، مما يؤدي إلى احتباس الماء في الجسم وبالتأكيد يؤدي إلى زيادة الوزن ، والسمنة تؤدي إلى مشاكل في القلب.

مشاكل في الهضم

المكرونة سريعة التحضير المسماه بالاندومي سيئة للنظام الهضمي شكلا ومضمونا ، فان الاستهلاك المنتظم للاندومي المكرونة سريعة التحضير يسبب حركات غير منتظمة في المعدة ويسبب المزيد من الانتفاخ.

 بروبيلين غليكول المضر

من مكونات الاندومي في التحضير عنصر يسمى “بروبيلين غليكول” والذي له خاصية مضادة للتجمد ، يستخدم هذا المكون لأنه يمنع الشعرية من الجفاف عن طريق الحفاظ على الرطوبة الخاصة بالشعرية ، في الحقيقة أنه يضعف الجهاز المناعي لجسمنا دون علمك ،  يمتصه الجسم بسهولة ويتراكم في الكلى والقلب والكبد ،  أنه بالفعل يسبب تشوهات وأضرار لتلك المناطق.

مشاكل بالأيض

الاستهلاك المنتظم للمكرونة سريعة التحضير اندومي يؤثر على التمثيل الغذائي في الجسم ، وذلك بسبب المواد الكيميائية مثل المواد المضافة ، والتلوين والمواد الحافظة داخل الشعرية.

بعد ان اضطلعت على كافة هذه الاضرار الديك الان شغف الى تناول الاندومي المكرونة سريعة التحضير ؟ الحقيقة انها تمثل خطر حقيقي عليك ، فان كنت من محبي المعكرونة سريعة التحضير اندومي فلا تكثر منها بالحد الذي يؤدي الى اصابتك بهذه المصائب والكوارث  ، ولكن من الممكن ان تعطي لنفسك هدنة منها او تتناولها اسبوعيا مرة واحدة من باب حبك لها ورغبتك المحلة في تناولها .

نستخدم ملفات الكوكيز لنسهل عليك استخدام موقعنا الإلكتروني ونكيف المحتوى والإعلانات وفقا لمتطلباتك واحتياجاتك الخاصة، لتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعية ولتحليل حركة الزيارات لدينا...لمعرفة المزيد

موافق