زبدة الشيا هي دهون من شجرة الشيا في شرق إفريقيا، ويتم الحصول على الزيت الموجود فيها عن طريق إزالة البذور ثم طحنها جيدًا ووضعها في ماء مغلي مسبقًا، مما ينتج عنه نسبة عالية من الزيت. على سطح الماء. يوصى بإبقائه في درجة حرارة عالية حتى لا يفقد خواصه ويمنع تكون حب الشباب على الجلد ولكن يفضل صهره بحمام بخار ثم تصفيته لإزالة الخشونة، وهنا يتم التفاصيل في موقع مقالتي نت.

الآثار الجانبية لزبدة الشيا

يعتقد بعض الناس أن زبدة الشيا تسبب الحساسية عند استخدامها موضعيًا، لكن هذا ليس صحيحًا لأنها لا تسبب أي رد فعل تحسسي، خاصة لمن لديهم مكسرات، لكن هذا لا يمنع من استخدام زبدة الشيا. احمرار أو تهيج. إذا حدث ذلك للجلد وإذا كان الشخص يعاني من ضيق في التنفس أو ورم، فمن المستحسن استشارة الطبيب، نتحدث عن بعض الآثار الجانبية لزبدة الشيا على النحو التالي

  • بسبب وزن ولزوجة أنسجة زبدة الشيا على بصيلات الشعر، يؤدي تراكم الزيت على فروة الرأس وإصابة بصيلات الشعر إلى تكوين قشرة الرأس نتيجة انسداد بصيلات الشعر. فروة الرأس.
  • القوام الثقيل لزبدة الشيا والمظهر الدهني الناتج عند وضعه على الشعر يجعل الشعر دهنيًا ومسطحًا، مما يتسبب في تشبث الشعر بفروة الرأس دون إعطائه حرية التنفس، مما يجعله أكثر عرضة للغبار.
  • خاصة بالنسبة لذوي البشرة الدهنية، تؤدي الزيادة في نسبة الزيت إلى ظهور حب الشباب في منطقة الجبهة بسبب وزن زبدة الشيا على الشعر.

الآثار الجانبية لزبدة الشيا على الجلد

لا شك أن زبدة الشيا لها فوائد عديدة للبشرة، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الجافة. يتميز باحتوائه على نسبة عالية من الترطيب ولكن بالرغم من ذلك فإنه يمكن أن يضر البشرة خاصة إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح. من عيوب زبدة الشيا

  • نتيجة لسد مسام الجلد يسبب حب الشباب والرؤوس السوداء.
  • يجعل البشرة أكثر دهنية وله مظهر لامع.
  • إذا تم فركه على الوجه ثم تعرض لأشعة الشمس، فسوف يتسبب في تغميق البشرة.

أهم تأثيرات زبدة الشيا على الجسم

هناك بعض الأبحاث التي تثبت أن زبدة الشيا أقل ضررًا، لكن يعاني منها واحد من كل 1000 شخص

  • قد يصاب الأشخاص الذين يخلطون زبدة الشيا بمكونات أخرى لزيادة الوزن في النهاية بالسمنة.
  • زبدة الشيا غنية بالدهون، مما ينتج عنه سعرات حرارية أكثر من المعتاد عند استخدامها في الطهي.
  • بسبب حمض البالمتيك الموجود في زبدة الشيا، فإنه يزيد من مستوى الكوليسترول في الدم أكثر من المعتاد.
  • بسبب وجود مستويات عالية من الكوليسترول الضار، فإنه يؤدي إلى أمراض القلب.

الآثار الجانبية لزبدة الشيا

أهم الفوائد الصحية لزبدة الشيا

زبدة الشيا هي زيت ثقيل عندما تؤكل بشكل غير مباشر، وأهم عيوب زبدة الشيا هي

  • عسر الهضم أثناء الهضم.
  • المغص المستمر عند الأطفال.
  • إحساس بالوخز في الصدر وخاصة مرضى القلب ومن يعانون من ضيق في التنفس.
  • مشاكل شديدة في التنفس
  • يتم استخدامه مباشرة على الوجه عندما يصبح خامًا، عن طريق إغلاق مسام الجلد، دون دخوله مع منتجات أخرى.

متى تكون زبدة الشيا آمنة للجسم

  • تعتبر زبدة الشيا آمنة إذا وضعت في المعدل الطبيعي في الأطعمة المختلفة.
  • إذا تم استخدامه على الجلد لفترة قصيرة.
  • يفضل استخدامه مع المنتجات الأخرى من أجل تجنب الضرر قدر الإمكان والتواجد في مكان آمن.

أهم استخدامات زبدة الشيا

على الرغم من أن زبدة الشيا لها بعض العيوب، إلا أن لها العديد من الفوائد والعديد من الاستخدامات اليومية، بما في ذلك

  • علاج التهاب المفاصل خاصة لكبار السن.
  • إخفاء علامات الحروق.
  • علاج التهابات الجلد.
  • تقليل الإحساس بالحكة.
  • تنطبق على لدغات الحشرات.
  • إخفاء علامات التمدد الناتجة عن الحمل أو فقدان الوزن.
  • يتم استخدامه في العديد من منتجات التجميل.
  • يساعد على التئام الجروح بشكل أسرع.

نصائح مهمة عند استخدام زبدة الشيا

للاستمتاع بفوائد زبدة الشيا العديدة وتجنب آثارها الجانبية، هناك بعض الأشياء التي يجب أن تعرفها قبل استخدامها، وهي

  • لأصحاب البشرة الدهنية يفضل قبل البدء في استخدام زبدة الشيا لمنع الشعور الدهني وتقليل دهنية البشرة، على سبيل المثال، مزجها مع مرطب كريمي للبشرة الدهنية، مع غيرها من المنتجات غير الدهنية. بشرة.
  • يجب على أصحاب البشرة الحساسة تجنب وضع زبدة الشيا على الجلد في شكلها الخام. على العكس من الأفضل تقليلها.
  • يجب تجنب وضع زبدة الشيا حول العينين.
  • بالنسبة لمن يعانون من جفاف الجلد، يفضل وضعه على الجلد مرة واحدة قبل النوم وتجنب التعرض للضوء.

لم تُلاحظ أي إصابات خطيرة أو آثار ضارة على مستخدمي زبدة الشيا حتى الآن، لكننا نوصي باستخدام زبدة الشيا بشكل صحيح لتجنب الضرر، خاصة إذا تم وضعها على الوجه نتيجة التأثير الشديد. تأثير قوي على الجلد.

استعمال، ضرر، شي، في شكل، زبدة، حق وطرق