إن معرفة أعراض انقطاع الطمث وكيفية التعامل معه يسهل عليك دخول تلك المرحلة بأمان، لأنه عندما يتم تشخيص انقطاع الطمث دون الحيض بعد 12 شهرًا يحدث انقطاع الطمث وينقطع الحيض تمامًا، عادةً بعد سن الخمسين والتفاصيل هنا عبر مقالتي موقع الكتروني.

أعراض سن اليأس وأسبابه وطرق العلاج بالتفصيل

انقطاع الطمث هو عملية حيوية حيث ينتج الجسم كميات أقل من هرمون الاستروجين والبروجسترون، مما يساعد على الدورة الشهرية. تشمل الأعراض المبكرة ما يلي

  • تعتبر الدورات غير المنتظمة في الأشهر التي تسبق انقطاع الطمث دائمة.
  • هناك أيضًا بعض الحالات التي تؤدي إلى تفاقم أعراض انقطاع الطمث، مثل إصابة المرأة بالعدوى، أو تدمير سرطان الرحم، أو استئصال المبايض، أو بعض العادات السيئة مثل التدخين.

أعراض ما قبل انقطاع الطمث

فيما يلي بعض على اقترابك من سن اليأس

  • التغيرات في دورتك الشهرية تعني عدم انتظام الدورة الشهرية، يمكن أن تكون ثقيلة أو خفيفة، طويلة أو قصيرة، وقد يكون لديك شهر دون آخر، مما يشير إلى أنك دخلت مرحلة انقطاع الطمث.
  • الحيض الغزير قد تلاحظين أن دورتك الشهرية أثقل من المعتاد بسبب سماكة جدار الرحم نتيجة لانخفاض هرمون الإستروجين.
  • يمكن أن تستمر الزيادة في درجة حرارة الجسم وزيادة التعرق حوالي 5-10 دقائق، وقد تتعرق المرأة فقط، أو درجة حرارة الجسم فقط، أو كليهما.
  • جفاف المهبل ملاحظة أن جدار المهبل قد أصبح أكثر جفافاً وأقل سماكة هو علامة على دخولك في سن اليأس، مصحوبة ببعض الأعراض الأخرى مثل الحكة المهبلية والتورم.
  • الأرق تعاني النساء من مشاكل النوم وعدم القدرة على النوم بسبب التغيرات الهرمونية والتعرق وارتفاع درجة الحرارة.
  • تقلبات المزاج تتأثر نفسية المرأة ومزاجها بتغير الهرمونات.
  • النسيان وعدم القدرة على التذكر والتركيز.

أعراض انقطاع الطمث المبكر

يحدث انقطاع الطمث المبكر بين سن 40 و 50 عامًا، وتشمل أعراض انقطاع الطمث المبكرة ما يلي

  • زيادة التعرق ليلا مع التعب
  • عدم الرغبة في الانخراط.
  • الشعور بالاكتئاب وسوء المزاج والتعرض لحالة نفسية سيئة.
  • صداع شديد وشعور بالصداع.
  • جفاف المهبل وحكة وألم أثناء الجماع.
  • الأرق والارتباك وعدم القدرة على النوم بالليل.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم؛

أعراض سن اليأس في الخمسين من العمر

سن الخمسين هو بداية سن اليأس وانقطاع الطمث، وهناك بعض الأعراض المصاحبة لقلة الدورة الشهرية، وتشمل هذه

  • الأرق وعدم القدرة على النوم ليلا.
  • جفاف المهبل والجلد والعينين والفم.
  • يمكن أن يتسبب انقطاع الطمث في سن الخمسين في زيادة الوزن عن المعتاد.
  • الشعور بالقلق والتوتر والاكتئاب.
  • صعوبة التركيز والتذكر.
  • عدم القدرة على ممارسة الجنس، الألم أثناء الجماع، انخفاض الرغبة الجنسية.
  • زيادة التبول
  • وخز في الصدر.
  • صداع قوي.
  • ضربات قلب سريعة.
  • التهابات المسالك البولية.
  • قلة الكتلة العضلية مع آلام المفاصل.
  • زيادة نمو الشعر على الوجه والرقبة والصدر وأعلى الظهر.
  • هزة

مضاعفات انقطاع الطمث

بعد التعرف على أعراض انقطاع الطمث، هناك العديد من المضاعفات، منها

  • ضمور المهبل.
  • ألم أثناء الجماع.
  • تحدث مشاكل التمثيل الغذائي.
  • هشاشة العظام مع انخفاض القوة البدنية.
  • المزاج المفاجئ والتغيرات العاطفية.
  • ضعف البصر وإعتام عدسة العين.
  • مرض في اللثة.
  • سلس البول.
  • أمراض القلب والأوعية الدموية

أسباب انقطاع الطمث المفاجئ

يحدث انقطاع الطمث المفاجئ في سن مبكرة بسبب مجموعة متنوعة من الأسباب التي تختلف في شدتها وشدتها، بما في ذلك

  • الحمل من أهم أسباب انقطاع الطمث المفاجئ. إذا تأخرت دورتك الشهرية، قومي بإجراء اختبار الحمل قبل التفكير في أي شيء آخر.
  • الضغط النفسي الضغط النفسي والضغوط النفسية تؤثر على انتظام الدورة الشهرية ويمكن أن تسبب غيابها المفاجئ.
  • فقدان الوزن المفاجئ أو زيادة الوزن التغيرات في الوزن تؤثر على هرمون الاستروجين الذي يؤثر على الدورة الشهرية، لذلك يجب استشارة الطبيب إذا كان فقدان الوزن ناتجًا عن سبب مرضي.
  • حبوب منع الحمل تؤثر حبوب منع الحمل على الإباضة والحيض ويمكن أن تسبب انقطاع الطمث، ولكن بمجرد التوقف عن استخدام هذه الحبوب، لا داعي للقلق بشأن عودة الدورة الشهرية.
  • اقتراب سن اليأس التقدم في السن والاقتراب من سن اليأس هو أحد أسباب انقطاع الطمث بسبب انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم.
  • تكيسات المبيض وهي أحد أسباب انقطاع الطمث المبكر بسبب عدم قدرة المبيضين على إطلاق البويضات.
  • يمكن أن يحدث انقطاع الطمث بسبب بعض العلاجات، مثل بعض علاجات سرطان الثدي، والعلاج الكيميائي، والعلاج الإشعاعي، وبعض علاجات متلازمة داون.

مشاكل انقطاع الطمث

هرمون الاستروجين الذي يسبب الحيض يساعد في الوقاية من الأمراض المختلفة مثل النوبات القلبية وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول والسكتة الدماغية وهشاشة العظام، لذا فإن انقطاع الطمث وغياب هذا الهرمون يزيدان من مخاطر الإصابة بهذه الأمراض.

معالجة أعراض سن اليأس

  • يصف الطبيب أحيانًا أدوية لعلاج أعراض انقطاع الطمث وقد يصف العلاج بالهرمونات البديلة إذا كانت أعراض انقطاع الطمث شديدة وتؤثر على مجرى الحياة اليومية.
  • يساعد أسلوب الحياة الصحي، بما في ذلك ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي، في تخفيف أعراض انقطاع الطمث.
  • استخدمي مرطبات المهبل لتقليل الجفاف والحكة.
  • العلاج السلوكي لتقليل التغيرات المزاجية والقلق والتوتر.
  • إجراء الفحوصات اللازمة للتشخيص المبكر وعلاج المشاكل الصحية مثل فحص الأسنان وفحص العين وقياس كثافة العظام والتصوير الشعاعي للثدي وفحص الدهون الثلاثية واختبار الغدة الدرقية.
  • الإقلاع عن التدخين والكحول لتقليل أمراض القلب.

الأعراض، والقضاء، والحيض، بما في ذلك سن اليأس، والطرق